伴侶進入家庭照顧期怎麼相處?
由照顧者說明真正需要與不需要的支持。接著把你在意的事說清楚,聽聽對方的想法,再決定要怎麼安排。
由照顧者說明真正需要與不需要的支持。接著把你在意的事說清楚,聽聽對方的想法,再決定要怎麼安排。
談頻率時不要把拒絕人格化。先問對方願不願意,也說清楚自己的想法;任何時候想停,都可以直接說。
簡短感謝後說明目前不需要方案。接著把你在意的事說清楚,聽聽對方的想法,再決定要怎麼安排。
先談可持續而非理想頻率。接著把你在意的事說清楚,聽聽對方的想法,再決定要怎麼安排。
確認是能力不足、遺忘或根本不同意。接著把你在意的事說清楚,聽聽對方的想法,再決定要怎麼安排。
先說明各自睡前需要。接著把你在意的事說清楚,聽聽對方的想法,再決定要怎麼安排。
說明忙碌區間與最低聯絡能力。接著把你在意的事說清楚,聽聽對方的想法,再決定要怎麼安排。
在形成共同責任前揭露影響範圍。接著把你在意的事說清楚,聽聽對方的想法,再決定要怎麼安排。
列出看得見與看不見的家務。接著把你在意的事說清楚,聽聽對方的想法,再決定要怎麼安排。
區分偶發狀況與反覆失約。接著把你在意的事說清楚,聽聽對方的想法,再決定要怎麼安排。
說清楚獨處的用途與大致時段。接著把你在意的事說清楚,聽聽對方的想法,再決定要怎麼安排。
先詢問現在是否有二十分鐘。接著把你在意的事說清楚,聽聽對方的想法,再決定要怎麼安排。