約會臨時取消怎麼回應？

區分偶發狀況與反覆失約。接著把你在意的事說清楚，聽聽對方的想法，再決定要怎麼安排。

這次先談哪一件事？

遇到「取消只有一句不能去，另一方不知道是否還想見面」時，把自己的觀察、感受與希望分開說；對方的意圖還沒確認，不先替對方下結論。區分偶發狀況與反覆失約。

知道你今天沒辦法來了。如果還想約，我們可以重新找時間；你目前怎麼想？

這是對話示範，可以改成平常的說法。說出需求，也聽對方真實願意與不願意的範圍。

先看取消理由與是否主動提新時間；可回覆願意改一次或這次先不安排，不需因怕失去對方就永遠等候。

不必為保住關係無限保留自己的時間。對方提出不同做法時，可以再商量；無法接受的部分也可以說不，或重新評估是否繼續。先照顧當下能承擔的範圍，不用把自己是否有價值交給一個答案。